Penjaskes Sekolah Menengah Atas sebutkan 8 macam latihan kebugaran beserta manfaatnya​

kaitlinbuckridgeulv – April 20, 2023

sebutkan 8 macam latihan kebugaran beserta manfaatnya​

Jawaban:

1.sit up untuk perut

2.pust up untuk dada

3.squad jump untuk paha

4.back up untuk punggung

SEMOGA MEMBANTU

[answer.2.content]